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Le Gobelin Tout Compte Fée : apprivoiser l’imparfait

Le soir venu, quand tout devient calme, il sort son grand livre de comptes. Ligne après ligne, il refait la journée : « J’aurais dû faire ci… », « J’aurais dû dire ça… », « Je n’aurais pas dû faire ça… » Et pour finir : « Deux de tension, va ! »

Lui, c’est Tout Compte Fée, le petit gobelin qui fait les comptes. Entre ses mains, il tient une cage parfaite. À l’intérieur, il a enfermé des fées : nos élans, notre légèreté, notre envie d’essayer, prisonniers au nom de la perfection.

Tout Compte Fée vit dans le passé. Il se conjugue à l’imparfait, ce temps qui n’en finit jamais tout à fait. Il ressasse ce qui a été, ce qui aurait dû être, et nous fait payer chaque erreur au prix fort.

En thérapie des schémas, il incarne le mode Parent Punitif : cette voix intérieure qui juge, reproche et punit, souvent faite de paroles entendues il y a longtemps. Il croit nous protéger de l’erreur, mais en réalité il nous empêche d’avancer.

Le combattre ne sert à rien : il le compterait aussi. Le secret, c’est d’apprivoiser l’imparfait. Reconnaître sa voix quand elle se lève, puis ouvrir doucement la cage.

Et si l’imparfait n’avait pas besoin d’être parfait ?

Découvrez sa chanson ci-dessous.

https://youtu.be/QAwNTQhjvos?si=QBC7mVP_vqFIAGcm     

 

Illustration de Guillaume Mendez  ( illustrateur sur Embrun) 

https://youtu.be/vQgj2MyPsTU?si=SF8QWAwZmKrgkaCg